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jIgɰ,m9u@A犾F*TE O u r g i r l s l o v e t h e B F S p r o g r a m . I f t h e y w o r r y a b o u t g e t t i n g b i g , I t e l l t h e m t h a t t h e y h a v e n o t h i n g t o w o r r y a b o u t u n l e s s t h e y g o o f f t h e i r d i e t , i n w h i c h c a s e b y t h e t i m e t h e y r e a c h m y a g e t h e y l l l o o k l i k e m e . B u t j o k i n g a s i d e , I s h o w e d m y g i r l s t h e B F S a r t i c l e w i t h t h a t c h e e r l e a d e r A m y M i l l e r j e r k i n g a l l t h a t w e i g h t o v e r h e a d a n d t h a t r e a l l y s o l d t h e m o n t h e p r o g r a m . T h e y w e r e l i k e , W h o a ! < b r > I h a v e t o t e l l s o m e o f m y a t h l e t e s t h a t t h e y m a y n o t b e g r e a t y e t , b u t t h a t w i t h h a r d w o r k t h e y c o u l d b e . A n d y o u c a n s e e i t i n t h e i r e y e s . T h e y r e h u n g r y a n d h a v e a b e a u t i f u l a t t i t u d e , a n d I j u s t k n o w t h e y r e g o i n g t o b e i n t h e B F S m a g a z i n e w h e n t h e y w i n t h e s t a t e c h a m p i o n s h i p , w i t h a t i t l e l i k e F r o m 1 - 9 t o S t a t e C h a m p i o n s . T h a t s g o i n g t o b e o n e h e c k o f a s t o r y . < b r > C o a c h G e o r g e , w e b e l i e v e i t ! t h e w o r l d . G e n t r y s t a t e s , W e h a v e a c o m p r e h e n s i v e p r o g r a m u t i l i z i n g s t r e n g t h / p o w e r t r a i n i n g , p l y o m e t r i c s , s p r i n t c o n d i t i o n i n g a n d f l e x i b i l i t y t r a i n i n g . O u r g o a l i s t o b e c o m e o n e o f t h e m o s t p h y s i c a l t e a m s i n t h e n a t i o n . < b r > M i k e G e n t r y h a s b e e n t h e H o k i e s s t r e n g t h c o a c h f o r t w e l v e y e a r s a n d h a s d e v e l o p e d q u i t e a t r a d i t i o n o f i n t e n s i t y . C o r e y h a s a d d e d t o t h a t i n t e n s i t y . D u r i n g h i s i n i t i a l v i s i t I t h o u g h t C o r e y w o u l d b e a l i n e b a c k e r ; I r e m e m b e r t h i n k i n g t h a t h e w a s t o o s m a l l . H e w a s 6 - 0 a n d 2 0 5 a t t h e t i m e . W h a t I d i d n o t k n o w w a s t h e d e s i r e a n d c o m m i t m e n t t h a t C o r e y p o s s e s s e s . A t d e f e n s i v e e n d , h e u s e s h i s s p e e d , q u i c k n e s s a n d s t r e n g t h t o d e f e a t m u c h l a r g e r o f f e n s i v e t a c k l e s . W h e n C o r e y i s i n f u l l p a s s r u s h i t i s v e r y d i f f i c u l t f o r a 3 0 0 - p o u n d l i n e m a n t o s t o p h i m . E i t h e r t h e y h o l d h i m o r C o r e y i s o n t h e q u a r t e r b a c k . < b r > C o r e y n o w h a s a B e n c h P r e s s o f 4 2 0 l b s . , a S q u a t o f 6 5 0 l b s . , a H a n g C l e a n o f 3 4 5 l b s . , a P o w e r C l e a n o f 3 1 6 l b s . a n d a P u s h J e r k o f 3 4 1 l b s . . C o r e y s w e i g h t h a s c l i m b e d t o 2 1 8 l b s . w i t h a V e r t i c a l J u m p o f 3 8 . 5 a n d a f o r y t i m e o f 4 . 5 5 s e c o n d s . H e i s b i g g e r , f a s t e r a n d s t r o n g e r ! < b r > W h e n I g o i n t o t h e w e i g h t r o o m , s a i d C o r e y w i t h c o n v i c t i o n , I t i s l i k e t h e c l a s s r o o m , f o o t b a l l o r a n y t h i n g e l s e . I t i s a l l b u s i n e s s . I a m v e r y s e r i o u s . W e h a v e a g r e a t w e i g h t p r o g r a m s o I j u s t d o w h a t C o a c h G e n t r y s a y s p l u s s o m e e x t r a w o r k o n m y o w n . C o a c h G e n t r y h a s m a d e t h e d i f f e r e n c e i n m y c a r e e r . H e i s t h e b e s t i n t h e c o u n t r y . J i m W h i t t e n , o u r a s s i s t a n t s t r e n g t h c o a c h , i s a l s o g r e a t . H e h e l p s m e a l l o f t h e t i m e . < b r > C o r e y b e l i e v e s t h a t t o b e s u c c e s s f u l y o u m u s t l i v e g o o d p r i n c i p l e s . S u r r o u n d y o u r s e l f w i t h p e o p l e w h o c a r e a b o u t y o u , C o r e y s a i d . S e t h i g h g o a l s a n d l i v e y o u r d r e a m . W o r k h a r d . B e y o u r o w n p e r s o n a n d s t r i v e t o d o w h a t s r i g h t . D o n t b e i n f l u e n c e d e a s i l y b y t h i n g s t h a t w o n t h e l p y o u . B e a w a r e o f w h a t w i l l h e l p y o u . B e a w a r e o f w h a t w i l l h e l p y o u a n d h u r t y o u . A v o i d w h a t w i l l h u r t y o u . < b r > C o r e y t r i e s n o t t o g e t c a u g h t u p i n t h i n g s l i k e p e e r p r e s s u r e . I d o n t l e t p e e r p r e s s u r e g e t t o m e , s t a t e d C o r e y . I v e a l w a y s b e e n m y o w n p e r s o n . I n e v e r d i d s m o k e , c h e w , d r i n k a l c o h o l o r d o d r u g s i n h i g h s c h o o l . I f y o u w e r e r e a l l y m y f r i e n d , y o u w o u l d n e v e r a s k m e t o d o t h a t . I f I d i d , m y m