ÿØÿàJFIFÿÛC    $ &%# #"(-90(*6+"#2D26;=@@@&0FKE>J9?@=ÿÛC  =)#)==================================================ÿÀÎÈ"ÿÄ ÿĵ}!1AQa"q2�‘¡#B±ÁRÑð$3br‚ %&'()*456789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyzƒ„…†‡ˆ‰Š’“”•–—˜™š¢£¤¥¦§¨©ª²³´µ¶·¸¹ºÂÃÄÅÆÇÈÉÊÒÓÔÕÖרÙÚáâãäåæçèéêñòóôõö÷øùúÿÄ ÿĵw!1AQaq"2�B‘¡±Á #3RðbrÑ $4á%ñ&'()*56789:CDEFGHIJSTUVWXYZcdefghijstuvwxyz‚ƒ„…†‡ˆ‰Š’“”•–—˜™š¢£¤¥¦§¨©ª²³´µ¶·¸¹ºÂÃÄÅÆÇÈÉÊÒÓÔÕÖרÙÚâãäåæçèéêòóôõö÷øùúÿÚ ?ÛTܹÎG¨§ª q×½=8É© óœ‘Y�V"ØX¾Æ�,•Õ”RM¸Æ(¸Šè˜Î:HÁœÓ¶Óš®ñð*¡‰ÇëVØçƒPyd°"˜ÁÀ¢¦dî:úQ@¢‹''¨æ§Xöž´ >_Æž>nOQùP1ƒ/’{vÀ›‰'õ©ö‘‘ëN‘Ö€!Ø9ì})¥J°ÑgÛÒ›³n@䞦�:ü˜Æ3QÇãÞ¬6sÐçޘɑÇã@ȶ ‚yã¥3`Æ\óS”Ç=})| ã´„D#¯«íéNfl$sëCÒ¥x ÒÏ-ŒzÓ݉éÀ¥äÃþ„3`<ÀïMtÇnýjB0¤ßó£Ÿ,Ž”\&|SØmé×<ÓöéÇ4ℌ´À®ÊàzóŠ‘�( Sžô¡K0Èýh¸ á@Šq ŒŽµ!ˆg§áLhˆ< ‰—úúÓ�Î8éÅOåçïuïIåäsLY=è©6`;)}Ï#½9PgñééR õ§m'žÝÍ2†ª€1�Î�õÊŽLŽ)p1€1ë@ˆpH$õ¤d8Àà•€ø¦�žÙ  cFPF N@Áç5œ�튉†F1øÓB�Ó½LTƒ×4„ ¼€ éŠ@W8Á:R`ŒúT»#œûÒmÉ#°äf�í$úÑ·q©J÷àdô§* ~¦�‘úRç¾Ús(WèiH|Ò<áº`w4¬¤�ŽNiÄ (êzf¥ í@8ÛÁhT ç·µI*�9¡ž}x¦ÐÃuI€yô§l �{úP"¹L�JB€du«!vœ}i›wqŠ@È&аcPI<ú⊟)Ùȧ׽"õã©§ñÕ³ÇAMŒQ…8Æ}iBîä~t.8ÏQÍ9F:t¤"'ò9õ¥Pœ÷¥�’Üvô`à÷ì(1ŒÒšTpG_Z~ÃéÓ¨ Œ`÷ HÀÆ9îhAô©:öâ˜>þ@Å8ңر…X##ð5 t=8¤Ôp{ÐNÑœ~[ûNÁe öûmý—Í\çó«xÈÉèi€��4ÏâëŠ�ci§¥@ýéÀ¨X:S¹8 sšoÔúSÁÇNôÙW+šb©Æ3ùÔ®¥† ǽ5TSÞ€iŽÕ ÈùSˆÉÏ­~lž})ˆAŒ�ßÒ�÷‰íJ@9äu¦;tÏJ+yî{ÑE 8RG§j1ׂzxë|K&1ƒœñS ¹hØåO–7HïXdäžE789{š�®îƒ&£+�ŒsV!ÊIä~”ýÄàS#'gbAéO)ç¯z8±ÁÆx‘0«îzÐy=:�OÀì:ñ@ lžNø¥¦1Ú™´ò3€{Š\ŒóÀþtÀw �Nô…wžGéIŸŸ©A¡¢à? ~TTeù$çŠU0x¦3ìéɨ ’3ÅFÀ—$ré@‡£ã#¯¥9X1ùN3ÏÔ_7–}=)ñ¨\�Ù8à ”�d’M3g=x<ÓK—Áî8§‚TzÐ>p;ž¹ë^oñWÄsZ¬z=³•3'™;2½þ„þUé.AŒ×Ïþ4kæñMàÔ˜4ÊûA6ÿ? ¨+²*6‘ƒEV¦å�‹µM>r£¨b#ñ¬ÛýBçS¹3ÞJÒH{žÞÀvªµ½áï M¬ævܶ‘¸We\“íŠJ)=Nrj͘`• ƒ‚9W·ø Ä'_Ðsp º¶ÄR1þ1Ž xþ»§eëÛ„VʺzWGð¾üÚø ÂÓŽâ"»IÀv�õëJkAÁÙžÂI=xR¬›A^”ÂØã¦³î`T{f²: C’}G­#7"�1Ç~ý±Å$W'#<�J@Á¯­F¤ƒÁÅ)a¿Þ€%,@Î2;Ò3q�zõsëŠ g9ÀW~8ëE4ã·Z)#àòsJ²¾ù®KpÊ?àF”\Ý/ݸ”À�; îÖ@O¥JŽ r=ë€û]ßQs6Þ4á}z:]M�÷¨°ãº•Ç zR.3�G�ë…þоò÷7ýõIý£Çú\ß÷Õ½?*g`=sZ¾"ÔZÀSóHǯõ¯=ERZÎM=\Ø>´Ý£¯éU-ïZBÙ䢟Ò�öœäƒŠ‹\°@¤ÀÏ¥W7†ãí_a·�7û¦» %'Ã1g×åǦ E[hÍ0÷\Éö4‹ š2*—Ú�=qÍçÞ�„]â—Qn­H³Š,Á3LŽxf•âŽUg�ï(<ŠF¸ >qµI®[A¼#[ŒÿÏPÊÞýÿ¥RWD¹Xëü±Kågµ8J1Úœ%##ò½¨©„‰ëE`·7 V¥•‡QÇà*si~>õ�ÐúÀÿáYÒÂ&P°ÁÎU°j1fWî\Ü�í)­,ŒÛ} 5­ãNhf†ešB<¥hÙIçœ+Ÿ‹H¿žÝî"³�áŒüî±’êjηÅäîžysœy�œtéU­µ{û8ÌvדČrU€iô!·s©µiÖ% ‚:v©ƒ¹àHë�Ò¡‹S¼p¿é·$àËCW-õ[øI1ÝÈKu.Aþu6F‰²ÏÜ0ü ÛÞ´"×µ(ù[�ø¢ÿ…L|Q©�Ax=ÌqúS°]ŒÑ¢yd‘Ô€qϽg]ó«$Ýjÿü$²KºxàeÆEŸÐTúv­s%ßÙíílKÌx7(¤~•—+r7U`»œ©o•‰ùƒæ­½ÞwWS®É¨i0yך~ŽèýäPô®No¦ã»HÓÿ×2?­h¡dbçÌîŠÒê!NcÚ£ƒPucÁ8«‹â{y¾÷‡´Ö÷Çõ«vš…•ÍÄjt²@Ü­'ýjœU�JÎäw’˜­¤|�Æ>•¡¦ióCá¿ÞE–df=3Í^¼–ÒÞÝd¼ðÀ1Œa·¸Ï½AuâÝ=`xãIFÅ €=°sÍsÎV:aV2mœx¿?ÅÁô§¥þxÍ\]_Âå£óô›¬…Õ›«zõ©V÷Â2}Û ôÿ¶™þµÑdró•ãºÏz°—ïR£øm±åC~õaL_ìì�©zxå &�ùˆ¯nH±ŸË"¹½*O+T·öñ]-áÓÙŒ¯|¾ÔLŸnµ‡tú:C¿O7Âà0+æ„Ú?*ÐÎNìê>ÕÞœ/svz“‡Ú�Îw·gõ3jVç¥ÐümÛÿŠ£”®to‹Þ{QXkrAI�P»sø(å)3A“ sU¤•Ðñ ­ž½)áÿZ‚NWY‘äòK)dr+/½uÚ婸°;Ġp÷¬ÍG3¸¸¸R"¨?ÇÿÖ¦CZ’éòÈé’Œ©ª²íå?•]XÑ@  c°¥òÁ=›,¥ç稣ísW|¡œÀ¥òSºŽ}¨ ”þÐZ»á�ôÿÙÛÕÃ9'pà`i º`å)�x¤ø7P3ÛØÅ<ÒÄUZC€œŽ}úP·z�Ä+m?ÂW.Öè%` ”’q�|~µã6ví<�2>•ÕøƒÇwþ8ŠÞÂ[X¡MÎÑ“ÏéS[iÐ[ÄqÔúÕ6�¢f[Z¤j pk{ÑÚÉ­ÛE2ÁT›�LûTd�²tô¡]4Ç[ЬM» 0Žjo©Oc³ñîŽlô9n#¹—d`3 wÚG¦ Ç­xÅÕçšÇgJõ=câÖ�ªi·­eu‡„„ÜËF=³Ö¸­;J¶—OŠF� ËÉ#­[i›Øå×.ã'½lÙ[+HÈ­A¡[ÎÓšž;〩º)+%´j¼S¸^õ?ÙPñ¹½¨6!†7œR›¨�l&ätÈ®n7Ù*·÷Nk«½°?e�$ì5É"šØ‰$½•ÉÁÀô‘\6à ÍW«ZÉ9ã�êi Mš°c‚~”SSI¸\0`ÑN質qÀÉëšxLõ<ûÔ›A,{Ó•0sYÜDa0@>Ø¥ ôÅM´ñØtâ� cé€Í‡9ðð€gòÅ*‚O'�sNÚ8çñ¤6c§áêiU8©6`|ÄP¿—­FPšŠkX®l¨®:á…ZP ë�G¥ P#žâ€)Ãa¾ZcŒô%W6Ò9&¦#’#¯… ï�Ö€"+Œã¯zcÄ ²‚`‚3š”'^ÿZ6Œ:`fÿcÙg"Ú>½Ö­lÚ6Œè©Êà�9\PT†éÆqïJá¡M£×Öš®zúT­ÔŒPÃÿ×LJ�9Ï4Ü•Ý*R¾ý¹Í5“#×=¨ŒÀŒ2ç±úW5uá鼿0:$�ò+¥+þ…N1éøQq5sœ·Ð ÎàŸî­j%´p®õ«Œœzã)Ͻ;‚Ð�€éE<©ç4P3\€q�Δ/<Ç84áÈôý¼{b� \à’y4áÆ}G9ü8¡€ÛøÒ‡ï` Òì'žpx§ÇJPÃÜqÆ(€{‘î)ÀÈ<SÑAçž)ØÇœûP\žýúR€9ÁÅ;fO>”˜ íã#­!É8§•ÇN´gžE3œsÔóIÉ w©;Òw ˆ$e±×¦‘ƒœð=ªSþÑ‚H qÒ€"'<‘‘ž´Ò ÷÷ÍJÝGÒšx'�éHyÈæ¤êH¦?J‰”ON´ÖÏOÈÔ‡¥4AÍ0W sšc(ëŽMHx\Óv|Þœv H#�ùÑJØÀ<Ñ@ÿÙL)ö=�çK`g²jV‚é#p3EGáû·»ÓPÉþ±>V¢µÐƒŸðåëÉj…‡oZ»wª ‹³¥ICÄäɻӧ¢ŠÙîLOñÊ+2ÊTy‹!MÞÕÇÈ´QHŽIö®»À–fúþâÙ¦’8ÌLÿ!ç ph¢€6ôËË–‘<Û‰¥p$r» ù³E»»ãðÍV]Ž‚k‡kàÄŒ† øV̓3ˆÍVksG±vX–Dà çŠçuxÞ6�†QÁV¸ÅS©¸¡±óõò›/Ow‘a˜ª<àëô{’ºµœ¥rr3Eª|H¸ü ô]3Sw"bƒ$œ®ãŠÀøƒj5�3Í.Ð4-¸l9ÉÇz(©€â“<Ž ç$× xJC}fé0¡Úu¢ŠÒ¡š;ÍòXfxÔ‚0ç#½QRÿÙ90rp@4ª�Ã!úŠÎ�$µ“1€Fs´ÿJv"ö6ÁíJ¨[_ † �è5gÌÏJ,;“3S <àÓwzQšAqI8äÑÔu¦ži¥€<šHZFz‰¤ª n‚IéNÂnÄwóˆ gbÉ< ñkϬêb(ä kl6FB{µw>?Ö£‡E{u|Ë0Úê=ëÉÙvŽ}qS&]5ÔLuR�§JCÿë vÇ~Õ&ÇYá>-$ç“'ô¯[WXíÕ�‚¨PI'W’øP±7¼•èúý„úŽ‹ö{]»È^±šV0{”üs*7ƒ®™X2±@9æâÓq‚1ÁéŠõOéϤ|={Yt†U'€Iè+ÊæsœóBÜÒ˜Õç-ŒÉŹ+ ž¾ôS4>‡ø’»¼z=ÓÿBà.€qôÏ­}ñgÁWÃýßýW„¼!T±ã´›Ô˜+£8œg “ìqL‘‹¹'Š|ÜŽþ• œœç4ÊØí| ¡åû{83€¤ã>õÐøËBžöÒ+û<´°™©_Qôª>im´È�0@£9ÆI'œVÊkÒÄØ3Ã×î“’+EÑË)ûÅßø”êúhŽvúØa�àºú×M"¥Ô?/ G­q±=­Åòݽ§—2ÿËhc~#½oA¨&WknÇñÈúŠkprL±•”‚0Ãõ«ŠÇUcq¥XðÂGz”IžŸ¥1\˜=;x=j üSL…zrJrÉnýi¥Ï@™ôª­<«Ê¨aéš>Õ1FÄ%OL“JÁqò»€IPzǽ¸/•a…-ÐÆ®É'˜Ø`ò7§jäõOÇ-Äֶ쬑0\ á�~{ã¥RÞÄ»Úås ²5£‡ûï0ûÿ‡a\ž«ááélæ�Ð�Â2p@öõ­æwv&N\Ÿºz/Ö™%·È]ûI=ªœS&qg zœŒã¥&MnÜEitXG3g¯ZΓN™Pº)`:‚9‹‹[Q’gCá_øóúËþëjHQìy/…Áèy—ü+ÕÃ|µ,Î[œÏÄVÇ„ÈîfAüëÈ_#¨Ï5ë_K?‡#E³\(rO¸ÍAˆÜ…ÔQJH0¶Ò½óšIjTZJç+ õ8ã?Z+·¾ð]�V–ÚòDd£Œçèhª±j¢=Wâςヒÿ¡ ð«çEB›ˆ gW»øûþDÍCÙGþ„+çÛÆ !=³ÅKZ• ŠÓ’Ø$‚ÀbšœŽ Äü àƒœŽ´£ÐóM �NŸRÇÔÿ³·§>½«X‹½oSócy,¼µÚøl3À#Ö²íôÛ8^f¸¸?hŽB77X¨ÏZØBÝJRêWábŠ(–Ê20ª#êy5¡m"Im·—˜œõ…WþÔ[«ˆà´µk€¿}Ñp\ŽãÐTÖ67 t.®šG'j‹ëš£ÑÂ>É*²¯F @»Í;R‡Q‹|2äç”#‘\Tš|³÷“ýÄ<Víb{&Y!e„©È©œâŒú>+‰åµ·òÛIÓÓŽµ‰ö–Ë7?!ÎO~Õ³u{©oFãê§§ùÍU½tŽ=¼äc±L×U¡Jêí6$N2q°/'ÖŠçZd€™žR\Ž]¸úcÚŠw)ìž>ÿ‘'Rÿ®cùŠùÚsó_EøìgÁzŸýrÏê+çiþó®W sž*OsX•“*I#žÂ¤Œ"‘ÆHúÓI$ ÀúU­>2÷+‘�94Xmèmé¶åä™®ŠÞ\2zʲO› ¸éÓÓÙY¶Yä9ÉÆÐz{šèŽˆâ¨Ûe!n rÞ¦H \|ò!ìI«�$d�ÊpÊõîi¯£œ4Œ  GSøÕ\ŦÈÖØõIø=�4?ÉÃ,ŸlSg³ÒæŽFr§¥FU—‘t�ìĤîKL¶²„®G ÝÒ¥ ·12J[i‚ăøVcq»É'ÔqM•£Ž&fšTv$ƒCA½ áµW1à 1ÀÀ<¿ºo@}â¹µ(š]¡¥qœa[ýMnÛÜ�,¢Š5#®KKR¥·.3�£{1CØ¿ýsH²…_Ý®?Ü\~¦«îç+¼Ÿd£É‘ÎJ9í�Uc6+HÙ·GnIsƳ/¬,îKM-¤—09cÇAëÓµiˆ<£’ÑÇŸNMJ‘$¤ß ÷èi4¬ ´ÎN±”�ö‘¥¤,œÛ‹ýkfÖÀ@£{¹Pz“޽qO’þÚÛ) «¸ã ÷Wñªj,\4­‘ž˜àV3«ìvÓÃÔªîôFÜq#'îPx$óšË¾µ)&ó’}êk]I:†ÈíÞ§™…ÂoÈÆzW$ªJOSÑ£B4öFD†KaöˆT §€Â±5?¤ñ2bÇŒé] ã M£ƒ^yªFþP“Uµ5¹Èòæ9$“ÖŠ®ýƒ¿­f)JxàgÁºŸýq5óœ¸.Hàkèÿ ø?Sÿ®×ÍÓ1g8Àäô2"0â¯éÝØŠÍ;±É9=«_@UŒÍ4½¦š¶:«xªžþƒ¥mÛF^%€Í`ڳܲžŠ{õÓÂq@ƒ¦3T륢DG )+¶D¶ˆÙ;ðG=jŽMä ®cWᇷê++T<²1dði,GtÚD»¥€ÈQc‡9éYÓÈF>ÉT­¼Lñ\nÔM ;wÈ©u÷°–��0 ¤qÇs[Âi«œ®›Œ¬ÌëÍl[ ¹#€Hôƒw¬ÝÞØŒghn?*Šç2wôÏ$ûUfŒàdyÎzÖS“nÇT)ÅÅtêÙÝÓ·jÞÓõ™ +ºW@xëœW67)ûª@â¦FÇ€=êš*QRG¢Zj¾pÚìH#!�õü*ê —&b9=ëÎ »–SsÅoéš÷Êb•Ê>F3ÓÞ·�DôgJ-kªò£Nda�É$ð>µJþâòö˜&pÙ/øöf&]B(ÝÔy@g‰õªÚü1\}ŽÒx£$áæoºƒúš¹µmLéÅóhµ1Úõ¬åh.ŽEàƒÚ§[´¸R ô³µ²I¨“dÍ, `Êã™»žÜ"Œ€úW ’¾‡¯Jm«2ͼžT¸ÇÖµ¾Ü±¦ÐÀƒë\üÍ´äu•¿+ÁëŽÕ6¹¯2F¥íð H œ~U›eáùuM:"9ûŒ¹Èªªï}sºq½‚çÐW§YéöÖv±D�¡Ø¸Ü{ÕÅXå¯U·dq7¾ µòËFÏÓøOûŠ+¼`6’ªƒƒÑqEYÏÎÏ›Æ^!–3ºÕô‘¸ù•æbÔU%×59-œc ÿ ( ÐkëÒ9c9É=€«­j ¤-Ô€ w¢Š•ìg=};RO;⋲ž–bÆ Û€8¾Á?�ÅC.‡}$Ú»�Ý>`Y¹Î ú –©¡¤²&@HÍmq|ȤOfN*¾ÃŸ˜óéŠÑ‹ÄZšd ¹NAüêÊø’]�n--'ãx¹?R)�†öñ�ÙLÜTFÄ00s]ö®™8ÄúR¡þôli>Go to the Bigger Faster Stronger Nutrition Home Page
a scale of one to ten, how would you rate your personal nutritional program?

  • Go to the Bigger Faster Stronger Concept to Completion Home Page
    Need to �ééÓ0C8÷º²äà� t%€GႜQEnºŒóKëÙ¢úµJs%¶[“š(¤‚[ oxþS“ŒFWFFL·Ih­¥7s�°Û©’G=QS€´Ÿ3Ãæ‡åHoY˜¬G£­v)_ògjòM4)£ÚE$ׇâHA$¨ìiã‡þ\ü«�DwzË2¸£%¼LCõ¤ñ¦ciðŒ™X2å]În³Q!˜˜ÀT�çe‘Z$“!Œƒ#v�ÇmÎ3ô¯üÑÿ¿¼o³ÿ,ÿ?ø³$ñ[Ee¥º(ˆlÌ|<9‰ñOT+t¯Ø?çÇ2|=ª÷q|oUÖÏÿԃŮÜsQKE‘ µî§Ç%~Mó¡i,¶zƒÉwòïJÄÞÿädO…çº�W±äÇÀ •Ln´Û ]J¢¨æ®7%�L¿U pœDc±$rò ´rÉ”d–IHˆ�ùz¤ô/1éM«ÛÃ%»¬@¬cW¯Ä¹Sßìÿ²ÃM¾Ð<¯[…ôõ2ˆ! �˜?Ôÿ+ ~\óEÁH‹–¡11Ý˱¶uý*vÕíàKà²úaXÔS“�Ú+˜w#"6r6åK€Osõ £îygæJê麛�‰�^œV ‚Üùs�j¡“JÓݯڇ;7ç["i:|tÜHÌ;#8ƶ¬Úvž@¢ü[eØA�&ÏÉÄÕHJxäˆ1ä<Œ”,gç$•ëÛxƒT«í_±ˆZ9Ž^44„Œ-¤æ"å@Hœ›�-�4ï˰Äó�Aô·ÁºLâÛFžà"¼‹!—…Fm"Ým`º †¬g¦'eC ]qéêÖ2ÈÄK&ÈX3æÏIF9çRŽ)�{ˆ —_š´F>ük©j7µú½´l©Èå7Ãÿ,›ŸZe„€´¹xæÏ6Ÿ1ÊqÅ ¨ÙÀÑkµyõ8ñO>Z™ ðW%{�«K±5¤t‘M+ЊdG˱_Z4úv©fï¢Ý¿$ŠG0®»×ùkÇìü~Æt‰d»HÙ¹.ÀÔat tXÙÀ $²¹ûÂÿƹ®ÏÂ0±Œ b@�>/ƒ¸ð�æqá–L™£) ˆ…W Ò(CtÖé-Ü¢Ií[àvàÍ,L>}…™Gîç_îçÿ†Hö‡§¦§æ–»µO«XÇþ�ЀxòéÅ9r">G–H-l,®ÚX¯¡W‰>6—£B8†?l§i¶úJÝ^Zz‘@xEÈÆ^r_Hr¡âþLÁ”§