T h e N B A d i d n o t s t a r t g e t t i n g s t r e n g t h c o a c h e s u n t i l t h e 1 9 8 0 s , a n d w i t h p r o b a s e b a l l i t t o o k u n t i l t h e 1 9 9 0 s . E v e n t o d a y , i f y o u t o o k a l l t h e h i g h s c h o o l a t h l e t e s i n a l l t h e b o y s a n d g i r l s s p o r t s , y o u w o u l d s t i l l f i n d l e s s t h a n h a l f d o i n g t h e s e c r e t . I t i s v e r y s i m p l e . I f y o u w a n t t o m a k e y o u r s u c c e s s h a p p e n a n d r e a c h y o u r f u l l p o t e n t i a l a s a n a t h l e t e , y o u m u s t d o t h e s e c r e t . < b r > T o d a y , a b o u t 9 5 % o f c o l l e g e s t r e n g t h c o a c h e s u s e t h e s e c r e t i n o n e f o r m o r a n o t h e r . T h e o t h e r 5 % u s e t h e