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< P > C h r i s h a s b e e n b u i l d i n g h i s s t r e n g t h f o r y e a r s . " I t r a i n h a r d a l l t h e t i m e , " s a i d C h r i s w i t h c o n v i c t i o n . " I p l a n m y l i f e a r o u n d m y w o r k o u t s . A l o t o f p e o p l e p l a n t h e i r w o r k o u t s a r o u n d t h e i r l i f e . I t ' s n o t t h a t h a r d i f y o u a p p r o a c h i t r i g h t . I j u s t m a k e s u r e m y w o r k o u t s a r e d o n e , t h e n I p l a y . M y f a m i l y a n d m y f i a n c e e , D o n n a , s u p p o r t m y w o r k o u t s 1 0 0 p e r c e n t . I t w o u l d b e t o u g h t o d o a l l t h i s w i t h o u t t h e m . T h e y u n d e r s t a n d m y c o m m i t m e n t . " & n b s p ; < / P >
< P > T h e " P r e s i d e n t ' s L i s t " i s r e s e r v e d f o r t h o s e w h o m e e t h i g h a c a d e m i c s t a n d a r d s . C h r i s B u t t e r f i e l d m a d e t h a t l i s t . " I t r y t o g e t i t d o n e a c a d e m i c a l l y . I f y o u w o r k h a r d i n t h e c l a s s r o o m o r i n a t h l e t i c s , t h e n g o o d t h i n g s w i l l h a p p e n . & n b s p ; < / P >
< P > " I a l s o a d v i s e k i d s t o s t a y a w a y f r o m d r u g s a n d a l c o h o l t o b e s u c c e s s f u l . A r c a t a i s p r o b a b l y l i k e e v e r y o t h e r p l a c e i n t h a t p e e r p r e s s u r e d o e s e x i s t . Y o u e i t h e r f a l l i n o r y o u d o n ' t . I d i d n ' t . I u s e d m y h e a d a n d g o o d s e n s e . I t h o u g h t a b o u t t h e c o n s e q u e n c e s . & n b s p ; < / P >
< P > " I n c o l l e g e i t i s t h e s a m e t h i n g w i t h m y a t t i t u d e t o w a r d s d r u g s . I h a n g o u t w i t h t h e g u y s o n t h e t e a m . D r u g s a r e n o d s . < b r > < b r > P o w e r C l e a n < b r > 1 1 b o y s a t 1 3 5 p o u n d s o r m o r e . < b r > 2 g i r l s a t 8 5 o u n d s . < b r > < b r > e x B a r D e a d L i f t < b r > 9 b o y s a t 3 0 0 p o u n d s o r m o r e . < b r > 2 b o y s o v e r 3 5 0 p o u n d s . < b r > < b r > 4 0 Y a r d D a s h < b r > A v e r a g e i m p r o v e m e n t . 3 6 s e c o n d s . < b r > 9 b o y s u n d e r 5 . 3 s e c o n d s . < b r > < b r > 2 0 Y a r d D a s h < b r > A v e r a g e i m p r o v e m e n t . 1 6 s e c o n d s . < b r > 1 1 a t h l e t e s a t 3 . 0 o r l e s s , i n c l u d i n g o n e g i r l . < b r > < b r > D o t D r i l l < b r > A v e r a g e i m p r o v e m e n t 2 5 . 8 s e c o n d s . < b r > 1 3 a t h l e t e s a t 7 0 s e c o n d s o r l e s s , < b r > 3